名称：耐心的能量——慢生活的智慧
作者:(美)M.J.瑞安(M.J.Ryan)
出版社:科学出版社
格式：pdf,txt 
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耐心的能量——慢生活的智慧内容简介

《耐心的能量——慢生活的智慧》(pdf,txt格式)pdf,txt格式电子书下载,作者：(美)M.J.瑞安(M.J.Ryan)(内在能量),于2011 年7月,由科学出版社出版。

耐心的能量——慢生活的智慧部分内容

M.J.瑞安(M.J.Ryan)
国际公认的改变专家(change expert)中的领军人物，CNN电台特邀嘉宾，《好管家》(Good Housekeeping)和《健康》(Health)杂志的特约编辑。M．工瑞安擅长指导个人和团体的行为。畅销书《慈悲为怀》(Random Acts of Kindness)系列作品的作者之—，著有《信任自己》(Trusting Yourself)、《感谢的心情》(Attitudes of Gratitude)等。
..在这个快节奏的世界里，期待所有事情都能迅速发生，已经成为大家的一种潜意识。因为这种潜意识的存在，我们几乎一直都感受着烦躁和忙乱，以及压力与不快。
　　在《耐心的能量——慢生活的智慧》中，m.j.瑞安教给我们如何在日常生活中慢下来，重拾已经被忘却的美德——耐心。她向我们展示，在日常生活中保持耐心可以帮助我们做更明智的决定，拥有更好的自我感觉。她号召我们在切实地认识自我的基础上，重新衡量我们的时间安排、事务优先顺序，以及我们应对生活的能力。

　　放慢脚步——
　　你才不会迷失自己，你才会享受欢乐、成功和平和
　　不要让“快”使你错过了人生中的美好

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