名称：从头到脚美丽秘方－25岁，开始抗衰老—悠生活·时尚生活秀
作者:阿朵
出版社:中国轻工业出版社
格式：pdf,txt 
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从头到脚美丽秘方－25岁，开始抗衰老—悠生活·时尚生活秀内容简介

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从头到脚美丽秘方－25岁，开始抗衰老—悠生活·时尚生活秀部分内容

　　如果你25岁，还没有注意抗衰保养的话，也许在两三年内你看不到自己皮肤和身体明显的不同，但它们都在潜移默化的剧变着，等到了30岁以后，衰老的表征会变本加厉的不竭找上你。
　　 美丽是自己经营出来的，青春也是要自己守护的，眼、唇、颈、胸、皮肤和身材，都可以通过饮食和护理到达青春的状态。不要一听到保养和护理觉得很复杂，你要做的不是去美容院，更不是去整形医院，你只要轻松在家，涂涂抹抹，吃美味的食物或睡个美容觉，就会有意想不到的欣喜。在亲友眼里，你的年龄将永远定格在25岁，你也会因为美丽而忘记自己的实际年龄，解开这个禁锢在女人身的枷锁，畅然地一直做美女。

Part1 你的皮肤由你决定
　　 让皮肤衰老无限延迟
　　 皮肤的年龄犹如一棵树，“枝叶”上缀满了黯沉、泛黄、粗糙、干燥、肤色不均、毛孔粗年夜、色素沉淀、松弛、下垂、细纹、皱纹等，而它的“主干与根基”就是衰老，一切由此而起。当刚呈现出“枝叶”问题时，只需针对性地“修剪枝叶”，但如果效果欠安或受损面迅速扩年夜，就得从“主干和根基”寻求解决之道了。
　　 医学证明，表皮的老化虽然是最轻易被不雅察到的，但它却是表皮下面的真皮老化积累的结果。当皮肤外不雅出现老化现象时，即使其得到减缓，也只能做到外不雅上的改良，只有从根源人手，从本质上改良衰老的状况，才能有效阻止衰老的脚步。
　　 什么时候起头进行抗衰保养
　　 表皮从25岁左右起头衰老，由于它变化缓慢，轻易被轻忽，但当你看到纵横交织的皱纹再起头保养的时候，为时已晚。所以，尽早养护肌肤，预防衰老，要比老化以后再使它恢复青春轻易许多。
　　 如果你还不到25岁，那太好了。当你从这个年龄就起头注意避免本书中讲述的那些对皮肤晦气的因素，注意必要的保养，那末，衰老的“第一信号”，就会一而再、再而三地推迟出现，你会拥有更多的青春和美丽。
　　 如果你早已跨越25岁，已经晚了一步，就需要你加倍尽力，根据自己的年龄采取相应的护肤办法。详情拜见“皮肤的分龄护理——20岁，25岁，30岁，40岁护肤要点年夜不同”。只要你从平常习惯做起、从每个细节做起，改变就会出现在你身上。
　　 总之，增强皮肤保养、延缓皮肤衰老的工作起头得越早越好，但如果你意识到其重要性时皮
　　肤已经出现了衰老现象，也没关系，毕竟预防和减缓皮肤衰老，任什么时候候做都比不做好。积累了年夜量实用的美丽心得，研究出一套适合广年夜中国女性的最实用、最平安、最轻松实现的保持青春美丽的方法。
女性从25岁起头抗衰老的提出者——阿朵，沉淀五年。时尚类书籍《从头到脚美丽秘方－25岁，起头抗衰老—悠生活·时尚生活秀》电子书下载pdf。书中将告诉你，保持良好的生活习惯和积极的生活态度，再加上一些实用的小秘诀，你便可以拥有比实际年龄更健康的身体、更青春的样貌。时尚类书籍图书在线介绍，《从头到脚美丽秘方－25岁，起头抗衰老—悠生活·时尚生活秀》图书在线介绍。
　　 作者阿朵，在跨国护肤品公司工作多年，掌握各种护肤美体要领和丰富的前沿美容美体资讯。2004年第一次提出，“女性要从25岁起头抗衰老”的理念。并出书《女人的抗衰老计划从25岁起头》一书，此书屡次加印，获得女性读者普遍的支持和喜爱。
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