名称:传统养生功法:八段锦 五禽戏 太极拳 易筋经
作者:周庆海
出版社:化学工业出版社
格式:pdf,txt
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传统养生功法:八段锦 五禽戏 太极拳 易筋经内容简介
电子书免费下载:《传统养生功法:八段锦 五禽戏 太极拳 易筋经》(txt, pdf格式),本书作者为周庆海,于2011 年4月,由化学工业出版社正式出版。
传统养生功法:八段锦 五禽戏 太极拳 易筋经部分内容
《传统养生功法:八段锦 五禽戏 太极拳 易筋经》将八段锦、五禽戏、太极拳、易筋经4套功法全部收录,通过图文结合对每一招、每一式详细讲解,并针对易犯错和动作要领给予提醒和纠正,使每一位爱好者都能够更加规范、科学地习练,每天几分钟,循序渐进,从而最终达到强身健体、延年益寿的养生功效。
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