名称：活络美疗
作者:梁朵　编著
出版社:成都时代出版社
格式：pdf,txt 
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活络美疗内容简介

电子书免费下载:《活络美疗》(txt, pdf格式),本书作者为梁朵　编著,于2011 年5月,由成都时代出版社正式出版。

活络美疗部分内容

健康是人生的第一大财富，2]世纪的今天，人们对健康的追求、对美的渴望，比任何一个时代都更加的迫切。种种污染破坏了我们赖以生存的自然环境，紧张劳累的工作加上不规律的生活习惯，给人们的身心健康带来了或多或少的不良影响。腰酸颈痛、睡眠不良，成了现代人的通病，月经不调、手足冰凉、更年期提前到来、各种皮肤问题，更是现在大多数女性的普遍症状。
　　 人们需要健康、需要美丽，在繁忙的工作之余，如何轻松解决自身的健康问题?如何不费药诊、足不出户，让自己保持青春的姿态，举手投足活力四射呢?相信基于中医经络理论的循脉活络疗法，是现代都市人群最贴心、最实用的选择之一。
　　 传统中医学认为经络是气血运行的道路，在病理因素的影响下，经络不畅，气血运行发生障碍，就会导致各种疾病。适时的外在身体调理如穴位按摩，可令人宁神放松及改善痛症。激发经络活力的古老按摩术，是一种自然古朴、实用有效的保健手法。它通过对穴位的刺激和经络按摩，能疏通经络、调和阴阳、养气补血、消肿止痛，达到强身健体、防治疾病和保养美颜的功效。
　　 同样地，女人的健康美丽与经络循行密切相关，经络通畅，气血充足，全身的脏腑组织和筋骨得以调理。当充盈的气血在经络里顺畅流转时，毒素轻易地被排出体外，肌肤也因此越发光泽粉嫩，晶莹透彻。
　　 经常规律地使用循脉活络疗法，不久你就会为它的神奇效果而赞叹。看着镜子里的自己，发现额头上的皱纹变浅了，黑眼圈变淡了，睡眠也变得甜美了，身上曾经的小疾微恙也似少了许多，这时候你会真正体验到活络疗法的神奇魔力。
　　 如今，循脉活络疗法不仅是中华民族引以为傲的养生奇法，其养颜抗衰、强身健体、理疗疾病等功效更为世界各地的人们所尊崇，尤其近几十年来在欧美地区掀起的一轮又一轮的活络疗法热潮，使循脉活络疗法成为了现代时尚女人养生美颜的大热之选。

　　集合传统中医护颜，美体，保健，修心智慧之精作。

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