名称：1-2岁完全教养
作者:未知
出版社:第二军医大学出版社
格式：pdf,txt 
本电子书只供学习参考，请更多地支持正版图书。 

1-2岁完全教养内容简介

《1-2岁完全教养》pdf在线阅读。

1-2岁完全教养部分内容

内容与“中国早教网多元智能测查和培养系统”和“中国早教网智能测评系统”完美衔接，形成一个整体，为缺少经验的年轻怙恃们提供一套可以信赖的、完善的孕育护理、早教训练、测评办事和育儿方案体系。宝宝1岁后每日所需供给的营养物主要为：热量1100千卡、1050千卡，卵白质35克，脂肪25～30克，钙600毫克，铁10毫克，锌10毫克，维生素D 400～800单元。
　　 三餐的热量供给要安排合理。饮食供给的热量是保证宝宝正常活动的动力，家长应该根据宝宝的实际情况安排三餐的热量分派。年夜体上早餐占30％，中餐占40％，晚餐占30％。平常平凡要少吃零食，切忌暴饮暴食。没有一种食物可以提供给人体需要的全部营养，因此在给宝宝安排饮食的时候，须注意食物的多样化，使宝宝能从不同的食物中摄取不同的营养素，使食物中的营养互补。
　　 第二层：为蔬菜、水果。主要供给维生素、矿物质和膳食纤维。
　　2 人体内的卵白质有何感化？
　　 卵白质是生命的物质根本，是构成人体细胞的最主要的成分。可越来越多的家长发现其实不是这样，宝宝的饭量不但没有增加，反而有削减的趋向，有的宝宝甚至没有食欲，表现出拒食、厌食。如果缺少卵白质，这些“酶”的感化就会受到影响，这时人体的正常生理功能也就难以维持了。
　　 再如，人体内存在着一些具有抵抗能力的“抗体”，当人体受到细菌或病毒的侵袭，影响机体功能时，它们就会出来与外界侵害进行对抗，保障身体健康。氨基酸是构成卵白质的根基单元，人们每天从食物中摄取的卵白质中含有20多种氨基酸。
　　 脂肪具有保护体内各器官和组织的功能，例如心脏的周围、肾脏的周围、肠管之间都有较多脂肪组织，它可以避免这些器官因受到外界的震动而损害。因此，为宝宝添加脂肪类食品要注意适量。
　　 11周岁的宝宝喂饭怎么这么难？
　　 一般的宝宝在1岁左右已经可以或许零丁行走了，这时的怙恃看着可爱的宝宝张着双手摇摇摆摆地走过来，心里那份喜悦与成就感就别提了。婴幼儿时期的宝宝身体发育十分迅速，无论是身高的增长，体重的增加，仍是身体内部各个器官的生长发育，都离不开它。孕产/育儿txt电子书阅读《1-2岁完全教化》和第二军医年夜学出书社为本书的写作出书都付出了很多汗水。由第二军医年夜学出书社刊行，《1-2岁完全教化》在线看书。这可怎么办？
　　 怙恃们应该明白，宝宝对食物的需求要根据自身情况的不竭变化而变化，其食欲其实纷歧定是和年龄的增长成正比。如果此时怙恃一厢情愿地为宝宝增加食物供给，是不符合宝宝的实际需要的。一般来说，宝宝自己是知道饥饱的，对每餐的进食量也可以或许做出自行调节。因此，当宝宝不愿吃饭的时候，不要一味地委曲，更不能逼迫，否则，轻易使宝宝对吃饭发生抵牾情感。别的，在吃饭时，还必需将那些可能会转移宝宝注意力的工具或玩具移开，使他专心致志地吃饭。如果宝宝在就餐时生气、发脾性，就轻易致使消化系统功能紊乱，造成食欲不振，从而无法从食物中获得足够的营养。只有当宝宝情感愉快时，他的中枢神经和副交感神经才能处于适度兴奋状态，这时宝宝体内各种消化液的排泄充足，肠胃蠕动良好，机体可以或许顺利地完成对食物的消化、吸收及利用，宝宝便可以从食物中获得各种营养物质，保证身体生长和发育的需要。
　　 因此，家长应该注意调剂宝宝吃饭时的情感，为他缔造一个良好的就餐情况，让宝宝愉快地就餐，这样才能提高人体对各种营养物质的利用率。那末应该怎么做呢？
　　 很多宝宝到了1岁左右，在吃饭时总喜欢自己脱手，他们不让怙恃喂，喜欢自己拿着勺子吃饭。但这时的宝宝还太小，掌握欠好自己脱手吃饭的技能，往往还不能做得很成功，或是碰翻了碗碟，或是弄掉了勺子，总是将身上、桌子和地上弄得一团糟。
　　 遇到这种情况，怙恃切勿失去耐心。怙恃应该尽量满足宝宝的这种心理需求，让他尝试着自己脱手，从而使情感变得良好。
　　 家长应该明白这样一个道理：愉快地进餐不但可以或许让宝宝获得更加充分的营养物质，满足身体生长发育的需要，更是保持其身心健康的条件。所以，家长一定不能对宝宝挑食的坏习惯视而不见。在为宝宝准备饭菜的时候，要在烹饪过程中注意食物的色、香、味、形俱全，以此引起宝宝的兴趣。
　　 家长更不能用某种宝宝喜欢的食物作为对宝宝的嘉奖，这样会助长他挑食的毛病。
　　4 宝宝总是食欲不振怎么办？
　　 1岁以后的宝宝身体的生长发育速度逐渐减慢，他对营养物质的需求量已经没有原来那末年夜了，因此食欲也会有所下降。如随着活动范围的扩年夜，他对食物的兴趣被转移了；随着自力意识萌芽的出现，他也不那末听话了；随着味觉功能的前进，他会挑肥拣瘦了等。这时家长应该根据自己宝宝的具体情况进行分析，并找出合适的解决方法。本站的pdf电子书《1-2岁完全教养》主要是由网络收集整理来的，最终著作权仍归属于原书的作者未知和出版商。如果您喜欢这本书，请多多支持我们的图书出版事业，让辛苦写书的作者得到应有的回报。在此也要感谢第二军医大学出版社，感谢出版社为《1-2岁完全教养》的出版所做的工作。本站只提供图书的试读版，同时欢迎更多的爱好读书的朋友来电子书下载网来分享更多好看的pdf电子书，免费下载您所需要的电子书籍。最后衷心感谢您下载《1-2岁完全教养》pdf版免费电子书。

参考: txt电子书阅读 1-2岁完全教养