名称：让你不生病：健康.养生.治未病
作者:廖利平
出版社:海天出版社
格式：pdf,txt
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让你不生病：健康.养生.治未病内容简介
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让你不生病：健康.养生.治未病部分内容
《让你不生病——健康·养生·治未病》是2007年深圳市社会科学研究院重年夜立项课题延伸成果。编著本书的初衷是为了普及推广中医“治未病”的焦点理念和中医养生知识，让人们在现实生活中分享中医简、便、验、廉防治方法的独特魅力，引领人们掌握中医“治未病”预防保健医学的新方向。本书适用于老苍生、机关干部、工矿企业职工养生保健，也适用医疗卫生单元、科研院校医务工作者，更是老苍生健康养生的良师益友。健康类电子书pdf下载《让你不生病：健康.养生.治未病》的作者廖利平和海天出书社为本书的写作出书都付出了很多汗水。理念篇，主要说明健康、亚健康、中医“治未病”根基概念、焦点理念和价值取向，让人们树立正确的中医“治未病”的思想；方法篇，主要分述中医四时养生、心态调摄养生、饮食养生、中药养生、劳逸养生、运动养生、针灸养生、体质养生等十三种养生方法，是对历代诸多养生经验进行文献研究总结，让人们掌握预防保健和科学的养生方法；实践篇，以临床上的多病发、常见疾病，诸如：体虚伤风、鼻渊、咳嗽、哮喘，以及冠心病、高血压等慢性非传染性疾病，从“未病先防、既病防变、瘥后防复”三个层面进行分述，让人们对健康进行自我办理，从中赢取健康；关爱篇，主要针对妇女、儿童、高龄人群所关注的健康养生保健问题，包括妇女健康养生和中医药抗衰老、养颜美容等。该书将中医健康、养生、治未病思想理念和方法贯串于编写的全过程，分为理念篇、方法篇、实践篇、关爱篇等四篇。
廖利平，男，研究生。现任深圳市卫生局中医处处长，广州中医药年夜学兼职教授，江西中医学院客座教授：深圳市中医药学会副会长，广东省中西医结合学会常务理事，《世界中医药》杂志常务理事，中华中医药学会亚健康分会副主任委员。
1972年参加工作，1987年从吉安调入深圳工作，先后在医院、药检所制药厂，卫生行政部门从事医疗、科研、讲授、卫生行政、中医药和党务办理工作。2002年任深圳市卫生局党委办公室主任、党委委员；兼任深圳市平易近营结合医院第一届党委书记；2005年担任深圳经济特区中医药..。本站的pdf电子书《让你不生病：健康.养生.治未病》主要是由网络收集整理来的，最终著作权仍归属于原书的作者廖利平和出版商。如果您喜欢这本书，请多多支持我们的图书出版事业，让辛苦写书的作者得到应有的回报。在此也要感谢海天出版社，感谢出版社为《让你不生病：健康.养生.治未病》的出版所做的工作。本站只提供图书的试读版，同时欢迎更多的爱好读书的朋友来电子书下载网来分享更多好看的pdf电子书，免费下载您所需要的电子书籍。最后衷心感谢您下载《让你不生病：健康.养生.治未病》pdf版免费电子书。
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