名称：你知道的都是错的:健康篇
作者:叶轻舟
出版社:哈尔滨出版社
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你知道的都是错的:健康篇内容简介

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你知道的都是错的:健康篇部分内容

No。这似乎成了人们的惯性思维。不过，如果你只在生病时才去找医生，不就等于你把自己的健康与生命交到别人的手里了吗？在传统思维中人们一向只注重治疗，总是等到生病时才去看医生。如果你忽视了自己的健康，那么身体难免就会在无意中被一些疾病侵入。因为实际上一分预防胜于十分治疗。预防并不单单指的是行动上的，而首先应该是观念。很多人对自己的身体健康不重视。所谓的“过劳死”，一定是有潜在的疾病，而劳累过度只是一个导火索。这些潜在疾病，在发病前有时候没有先期症状或先期症状很少，所以大多数猝死者平时的身体状况表现都很正常，看起来完全是个健康人。对于癌症最难忍受的剧痛，现代医学将癌变传到大脑的神经切除。“你比医生还高明吗？”这是他们的口头禅。你不能把你和你家人的健康完全寄托在医生身上，而要有自己的判断力。医生们认为，完全服从医嘱的患者往往忽视了自己能够主动参与的部分，有些盲从，患者和医生应该有效互动。
　　 例如很多时候我们会感觉胃疼，平时不注意也就过去了。
　　No。“头痛医头，脚痛医脚”往往采用的是抑制、围堵的方式，忽视人体自身免疫力的重要作用，从而导致人体健康防线的全线崩溃，严重的还会影响患者的生命安全。如胃肠溃疡，手术开刀后仍然溃疡，结石手术清除后再长，可见切除并非上策。这对于国人的健康保健观念的转变应该有着很大的启示作用：看医生并不是一定要等生病了才去，懂得呵护自己也是懂得生活、懂得健康真谛的一种重要表现。用现代医学来帮助治疗，结果越帮越忙，本想延长寿命的结果却是加速死亡，这与“削足适履”何异。本册书于2009年2月由哈尔滨出版社出版发行电子书籍下载《你知道的都是错的:健康篇》书的作者叶轻舟跟哈尔滨出版社都为了本书付出了辛勤劳动。叶轻舟完成你知道的都是错的:健康篇》在线电子书。
　　 现代医学有偏见，传统医学有固执，不可一概全信，自己要有对事物本质的清醒认识。中西医之间不应相互排斥，而应互补：用西医救急，用中医来调理。身体确实不舒服又查不到病因就赶快均衡自己的营养饮食，调整生活作息，适当进行放松身心的运动，多注意睡眠休息，多保持开朗心情。这样才能保证人体这架大型机器能够正常而有规律地运转。
　　No。药物让人体健无忧
　　在人们的潜意识里，生病用药无非就是想请药物来帮忙，祛除病痛。但是药三分毒，如果把病痛看成是入侵者与免疫系统之间的一场战斗，那么药物就是人们请来帮忙的援兵，但请这个援兵是有附加条件的——在帮忙的同时，药物还会产生副作用，有时这些副作用比需要用药物治疗的那些情况更危险。疾病起因于无知，健康得益于觉悟。人们应始终铭记：健康才是人生最宝贵的资产，关爱健康更是人们付出最小却回报最大的最智慧的投资。本站的pdf电子书《你知道的都是错的:健康篇》主要是由网络收集整理来的，最终著作权仍归属于原书的作者叶轻舟和出版商。如果您喜欢这本书，请多多支持我们的图书出版事业，让辛苦写书的作者得到应有的回报。在此也要感谢哈尔滨出版社，感谢出版社为《你知道的都是错的:健康篇》的出版所做的工作。本站只提供图书的试读版，同时欢迎更多的爱好读书的朋友来电子书下载网来分享更多好看的pdf电子书，免费下载您所需要的电子书籍。最后衷心感谢您下载《你知道的都是错的:健康篇》pdf版免费电子书。

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