太空拳,PDF下载

名称:太空拳 作者:未知 出版社:成都时代出版社 格式:pdf,txt 本电子书只供学习参考,请更多地支持正版图书。太空拳内容简介 pdf格式电子书下载:《太空拳》(pdf,txt格式),由成都时代出版社出版。 太空拳部分内容 李学文 中华武术六段,国家一级武术裁判员 自幼习武,先后师...

名称:太空拳
作者:未知
出版社:成都时代出版社
格式:pdf,txt 
本电子书只供学习参考,请更多地支持正版图书。 

太空拳内容简介

pdf格式电子书下载:《太空拳》(pdf,txt格式),由成都时代出版社出版。

太空拳部分内容

李学文 中华武术六段,国家一级武术裁判员 自幼习武,先后师从太空门汤秋莲、峨嵋派胡建平修习数十载,技艺精湛,获奖无数。
..刘杞荣根据太极拳的基本原理顺应太空自然的气势,养气用功,对太极拳有进一步的提高;融汇太极、形意、八卦、通臂及摔跤、搏击等精华,创编的“太空拳”。
   太空拳拳理内含、自然,精神贯于有形无形之中,运气灵通,缓慢深长,内以养气,外以健身。演练起来,周身旋转,高低起伏,肤肌骨节处处张开,前后左右,往复折叠,其攻防技击特点十分突出。
   本书将全方位、多角度演示全球习练人数众多的太空拳拳法。
   完整一百零二式套路传授,每一招一式都详细解析。

  
   《太空拳》:挖掘深藏民间最优秀的健身术
  集中华传统各派健体养生术之精华
  太空拳乃近百年来最优秀的创编健身术,身心双修,文以明志,武以御敌,空拳创建白中国著名武术大家刘杞荣,以太极祖师所创拳经、拳论为理论指导,融会贯通,传统各派养生术之精华,有机浑然成一体。拳架势大幅阔,运动循太极之势,圆活无阻,延绵浩淼,无以穷尽。太空拳是一套不可多,得的养生拳法,以养气、通经络、平阴阳为主,外练筋骨皮,增强肌肉、皮肤、骨关节和肌腱韧带的功能;内练深呼吸,旺盛新陈代谢,促进血液循环,保先天生命之气,祛病延年。技击上,太空拳既有太极拳的协调连贯,又有形意拳的亦刚亦柔与八卦掌的敏捷灵活及通臂拳的坚韧交错,每一式都讲究技击实用,强调手、眼、身法、步法协调一致。常练此定可使气质巍然沉静,达到神纾体逸、形神合一。太空拳一百零一式拳谱详解太空拳第一路,共一百零二式,动作均有左右势之分,整个套路布局匀称大方,柔中蕴刚。乃初学春学习太极、形意等武功的捷径和基础,又是一掌对太极、八卦养生之术的提高与升华。太空拳正宗传人亲授,提点太空拳的两大风格与四大练功要诀,揭示不呼吸吐纳与招式的配合要领,指导因人、因地练习。全方位、多角度演示全球习练人数众多的太空拳拳法。完整一百零二式套路传授,每一招一式都详细解析。中华武术六段高手全程示范、教学。
  举势轻灵,动作和缓,内外兼顾,身心双修、静以养脑力,动以活血、可使弱者复壮、病者-康健、因其保健养生功效卓越、而得以流传推、世界各地爱好者众多、太空拳正宗传八段授教。
  

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参考: pdf格式电子书下载 太空拳

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