名称：健康管理手册
作者:杨瑞芳，王禾
出版社:重庆出版社
格式：pdf,txt 
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健康管理手册内容简介

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健康管理手册部分内容

　　 生活的压力让白领们对健康抱有先透支后治理的侥幸心理，但身体变化的不会因你没有时间而停止，所以“白骨精”的你更需要让自己保持十二分的健康状态面临超负荷的工作量。这种行动永远都不会太晚，但越早起头效果越好。健康的关键在于对自己身体的预知。
　　 本书卖点：
　　 这是一本为高额的薪水透支健康的小资量身打造的书。
　　 这是一本教你像办理财政报表、客户资料一样办理你的医疗档案，记录用药情况的书。杨教授时常往返于美国加州圣地亚哥市和中国重庆之间，她发现美国人都把健康作为最重要的事情进行办理，把健康当干事业进行经营，国人虽然成天嚷嚷着“健康很重要”，可真正为健康做的实事却停留在三天打鱼两天晒网的地步。她说：“是时候办理你的健康了，别再顾左右而言他了，只有健康才是最重要的。”
 王禾，男，重庆中西医结合学会急诊专委会委员，重庆东华医院内科主任。或许你在念书时念过生理卫生的课程，每天洗手间镜子里映出的自我形象是你看了无数次的，这一切，都让你觉得你对自己洞若观火。这具身体我们简直已经使用了几十年，但事实是你对自己身体的了解水平也许还不及对你的爱车那样熟悉。这是完完全全的本末颠倒。我们认为，人们应更关注自己的健康，至少应该比对自家汽车的关注水平更多一些才对。你将会发现疾病是若何起头的，它们是若何影响身体的。
　　 你应像办理一家公司一样对你的身体进行监控办理。同其他疾病的进展类似，衰老可以被延缓甚至逆转。
　　 健康无价，却可以用廉价的干涉干与办理来换取。衰老并不是不可避免，在很年夜水平上，衰老取决于人类在身心两方面的衰逝进展。本图书于2009年1月由重庆出书社出书《健康办理手册》电子书下载pdf的作者杨瑞芳，王禾和重庆出书社为本书的写作出书都付出了很多汗水。这本图书于2009年1月由重庆出书社刊行，《健康办理手册》图书在线介绍。
　　 说来说去，到底怎样才能拥有健康长寿呢？对于这个问题，我们说每小我都必需学会把握自己，就像司机把握方向盘一样，我们把它比方为把握生命的方向盘。只有这样，才能使汽车平安行驶，确保驾驶者的平安。人们是更熟悉自己的身体健康，仍是更熟悉他们的爱车呢？对于这个问题，我们遗憾地发现，年夜大都人更熟悉他们的汽车。你真的应该更多地关心你的血压，这比关注你家汽车轮胎的压力要重要得多。本站的pdf电子书《健康管理手册》主要是由网络收集整理来的，最终著作权仍归属于原书的作者杨瑞芳，王禾和出版商。如果您喜欢这本书，请多多支持我们的图书出版事业，让辛苦写书的作者得到应有的回报。在此也要感谢重庆出版社，感谢出版社为《健康管理手册》的出版所做的工作。本站只提供图书的试读版，同时欢迎更多的爱好读书的朋友来电子书下载网来分享更多好看的pdf电子书，免费下载您所需要的电子书籍。最后衷心感谢您下载《健康管理手册》pdf版免费电子书。

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