名称：女性身心健康自疗法
作者:健康生活图书委会
出版社:吉林科学技术出版社
格式：pdf,txt
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女性身心健康自疗法内容简介
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女性身心健康自疗法部分内容
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《女性身心健康自疗法》：12种从头到脚、由内而外的美容养生方案，20种果蔬面膜的自制方法，36种常见疾病症的自疗方，法，不出门、不费事，便可以做个健康美丽的女人，11个瑜伽体式，在家便可以做个运动美人，48个健康小动作，健养身心，随时随地收获健康。省时、省事、简单、有效的自疗法，给在职场和家庭中奔波的女性更多关怀女人再忙也要关爱自己，每天给自己30分钟，对峙下去赘肉、皮肤问题、年夜病小痛都会远离你，让你由内而外散发迷人的魅力。十句赞美，不如一个好方法。
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