名称：这样学习没压力
作者:方州
出版社:中国华侨出版社
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这样学习没压力部分内容

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　　不能否认，我们身处一个竞争异常剧烈的时代。　　
　　有人说：能不累吗？中小学生要应付学业，年夜学生愁于就业，工作的人谋求更高的工作岗位和更适合自己的职业，更别说复杂的人际关系带给我们的困扰。就拿学生的学习来说，课业负担异常繁重，从小学一年级起头，孩子就要承受巨年夜的学习负担。教育主管部门也好，家长也好，都已熟悉到这一弊端，年夜声呼吁并采取一定办法为孩子减负，但效果却不那末尽如人意。究其原因，是时代的快速发展给人以极强烈的紧急感，让你无法停留。“学如逆水行舟，不进则退。”为了不居人后，人们拼命给自己增加压力。学习是这样，工作、婚姻、生活以及做人干事又未尝不是这样？
　　但是，人的承受能力是有限的，过年夜的压力会带来身体和精神方面的巨年夜伤害。西方人有去看心理医生的习惯，而中国人不会把压力带给人的身心困扰看做心理疾病。固然，就是你想去看心理医生，在中国也未必能找到。但这其实不意味着你可以漠视自己身心方面的种种不良反应。

　　小我自身的压力
　　“温柔”的压力
　　教员和同学的压力
　　社会压力——升学和择业
　　教育体制和应试教育的压力

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