名称:10万人亲身实践,10天打造紧实俏臀
作者:未知
出版社:重庆出版社
格式:pdf,txt
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10万人亲身实践,10天打造紧实俏臀内容简介
电子书免费下载:《10万人亲身实践,10天打造紧实俏臀》(pdf,txt格式),由重庆出版社出版。
10万人亲身实践,10天打造紧实俏臀部分内容
6个步骤,塑造“人见人爱”紧实俏臀。无论是久坐、缺乏运动导致臀部下垂,还是姿势不正确、骨盆歪斜导致臀部扁平,只要按照书中6个步骤调整骨盆、消除浮肿、放松肌肉、提臀、甩掉大腿赘肉,短短10天就能轻轻松松瘦5厘米,拥有紧实俏臀。
让你不论是穿紧身裤、短裤还是迷你裙,都性感好看!
? 没有紧翘臀型,就显不出腰的纤细、腿的修长!
? 短短10天,让你的臀部窈窕5厘米,弹力十足,挺翘迷人!
10万名读者亲身实践,赞不绝口:
◎短短一周时间臀围就减了3厘米!把我自己都吓了一大跳!
◎臀部变小后,双腿看起来都变长了!
◎一向都穿不上的窄版裤子,现在居然都能穿上了!
◎上下班搭车途中和办公室里都可以练习,持之以恒地练习一点都不难!
◎齐藤美惠子老师的方法简单易行,而且效果绝佳!
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