名称：黄帝内经智慧养生-珍藏版
作者:韩珊珊
出版社:中国纺织出版社
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黄帝内经智慧养生-珍藏版内容简介

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黄帝内经智慧养生-珍藏版部分内容

　　饮食有节，起居有常，不妄劳作，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。
　　——《黄帝内经》

本书以《黄帝内经》养生原则为主线，以对人体与四时季节关系的独特理解，和人体各部分互为应照的整体养生不雅念为出发点，从顺应四时、顺应时间、饮食调节、情志调节等几个方面，详细介绍了古今各种养生思想、不雅念及人们平常生活中可以实践的养生方法。健康txt电子书阅读《黄帝内经智慧养生-珍藏版》的作者韩珊珊和中国纺织出书社为本书的写作出书都付出了很多汗水。故智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是刚僻邪不至，永生久视。本书文字通俗易懂，内容丰富、实用，是一本理论与实践结合，融知识性、趣味性、实用性于一体的通俗读物。
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