名称:求医不如自医. 1
作者:未知
出版社:成都时代出版社
格式:pdf,txt
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求医不如自医. 1内容简介
《求医不如自医. 1》免费pdf电子书。
求医不如自医. 1部分内容
以自己手的能量疏通穴位,便可以立即改变状况,以拳头揉转、放筋百会穴,可舒解头痛、头重……
※持久伏案工作,颈椎痛慢慢加重,严重的时候,肩部颈部都无法转动,这时候以拳振荡心经(拳敲击腋窝下线),可减缓颈部疼痛,增加循环系统能量……放筋耳垂后凹陷点的翳风穴,也可以减缓颈椎疼痛……
※善用经穴的推拿,不但可刺激经穴、改良气血,还可强化肌肉、关节,促使血液及淋巴循环系统流利,同时促进机体的生理效应,改良病理过程,进而减缓疼痛,调节免疫力,提高自然抗病力,以到达预防疾病或促进康复的目标。免费图书下载《求医不如自医. 1》和成都时代出书社为本书的写作出书都付出很多汗水。中华养生祛病经典,传承五千年的国医智慧手到病除。
《求医不如自医1》:抗病自疗一手掌握
风行全球的特效穴位自疗术
以手代针,自病自治
※工作压力常常引起头痛难忍,真是吃欠好睡不香,即使医生有时也束手无策。 《求医不如自医1》主要内容简介:头痛、牙痛、面部痉挛、三叉神经痛、颈椎痛、肩周炎、落枕、失眠……头、脸、颈、肩常见症状自我理疗推拿法。
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用自己的双手进行简单的自我推拿理疗,通过推拿经络,按压穴位,轻松到达预防和治疗各种平常生活常见疾病痛的神奇疗效。
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肩颈症状篇
肩膀挫伤
颈椎病
肩周炎
落枕
背部疼痛
伤风性肩颈疼痛
肩关节脱位
肩胛关节病
肩膀酸痛
周全治疗头部、面部症状篇
一般性头痛
后颈疼痛
(颈椎病头痛)
伤风头痛
高血压头痛
失眠头痛
月经期严重性头痛
头部充血
二三叉神经痛
面神经麻木
面部痉挛
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