摘要

一、最经典：努力与幸运的话题，永不过时。
努力和幸运的是大众经常谈论，感兴趣的事情，有关努力的书市面上很多，且销量都很好，把努力和运气结合的书，是一个很好的点，同类书销量可观。这类书永不过时，且可以成为经典。
二、最实用：通俗易懂，9个原则讲述努力的必备要素，49个方法让你直接从生活入手，可操作性强
以鲜活丰富的案例，强有力地阐释了一个没有特别幸运的人应该如何去努力。有助于帮助读者破除原来错误的观点，获得思想认识上的提升和践行的动力。
本书帮你解开心结，看清努力的方向！

没有特别幸运 请先特别努力 内容简介

本书围绕“坚持、心态、实力、准备、努力、拼搏、行动、勇气、自律”这九个原则来详细说明了一个没有特别幸运的人应该怎么去努力。九个原则环环相扣，缺一不可，颇具说服力的故事和道理，都会让你逐渐接受不能改变的，去改变可以改变的，在生活中逐渐成就新的自我，通过努力过上自己想要的生活。

本书采用了视角独特的论点和新鲜的、覆盖领域比较广的案例来一一解读这九个原则，帮助读者破除原来错误的观点，获得思想认识上的提升和践行的动力。

没有特别幸运 请先特别努力 目录

第一章

坚持：哪有从天而降的幸运，只不过是在咬牙坚持

看到的都是光鲜，看不到的都是辛酸

幸运都是坚持换来的，没有人可以不劳而获

坚持的人会继续坚持，坚持不了的人才会说没有意义

轻而易举得到的东西往往不靠谱

你尽力了才有资格说自己运气不好

学会休息，而不是放弃

第二章

心态：幸运就是不抱怨世界，爱上生活中的不完美

热爱生活，好心态带来好运气

每个人都很独特，但特权感很可怕

淡定地看待所有的缺陷

对抗生活，不能只会抱怨

生活不是林黛玉，不会因为忧伤就风情万种

即使没有人给你鼓掌，也要优雅地谢幕

第三章

实力：不是运气太差，而是不够强大

过得好不是靠运气，而是靠实力

内心强大，你的世界就光芒万丈

自己没有崭露光芒，就不要怪别人没有眼光

越强大，越自由

追求卓越，做理想中的自己

第四章

准备：所谓幸运，就是你一切就绪时，机会来了

未雨绸缪，你已成功一半

机会垂青有准备的人

你等拣选时，他们已在路上

你所说的运气差，不过是什么都不做

栽下梧桐树，自然凤凰来

机遇就是游戏通关后的藏宝箱

第五章

努力：你的努力，终究成就幸运的自己

智商不能决定一切，努力才能光芒万丈

靠自己才能过上你想要的生活

比你优秀的人都在努力，你还在等什么

世上没有努力解决不了的事

勤奋至少让你没那么穷

越努力，越幸运

第六章

拼搏：为了诗和远方，必须奋力奔跑

不要在该奋斗的年纪，选择安逸

生活中即使再逃无可逃，也要跟自己死磕

从一无所有到一无所缺

出息点，别向这个世界妥协

过程可能很糗，结果可能很美

第七章

行动：成功需要执行力，惰性比不幸更可怕

发一千次毒誓，不如做好一件小事

你的拖延症，只是“懒”的借口

最怕你不甘平庸，却又不去行动

理想，怎么能说说而已

只要愿意去做，一切都来得及

第八章

勇气：你不勇敢，没人替你坚强

生活要么大胆尝试，要么什么都不是

清华北大，不如胆子大

没有什么遥不可及，只看你有心无意

你需要在平淡的世界里，喧嚣地活着

不要给自己设限，你可以自己定义人生

第九章

自律：谈什么野心，你连自己都无法掌控

懂得自律，才能快意人生

专注自己，成为你想成为的人

在坏情绪前控制住自己，输什么不能输了心情

避免掉入“差不多”陷阱，确定自己的人生

对自己狠一点，就离成功近一点

后记：没有特别幸运，请先特别努力

没有特别幸运 请先特别努力 精彩文摘

没有特别幸运，请先特别努力（5篇）

每个人都很独特，但特权感很可怕

大千世界，没有两片完全相同的叶子，当然也没有一模一样的两个人。即使是同卵的双胞胎，父母及身边亲密的朋友也可以把他们区分开来，这正是因为每个人身上都有属于自己的“标志”，无论是长相、习惯，还是想法、行为举止等等，都是自己独特的一部分。“文学界的白衣天使”毕淑敏曾经说过，在作家、内科医师、心理咨询师的多重身份中，最让她着迷的，便是人们拥有着极其相似的生理结构，却有着变化多样的精神结构。是啊，我们不能不惊叹于大自然的造化和生物的神奇精妙。

然而，每个人都是独特的，却不代表每个人都能够成功。童年时代，有的孩子集万千宠爱于一身，是爸爸妈妈爷爷奶奶的掌上明珠，等他进入幼儿园，才发现世界不是围着自己转的，有太多的事想不明白。这种感受，随着年龄的增长越来越能体会到。

著名的泛心理学公众号KnowYourself有一篇文章，讲的就是这种“特权感”。公众号后台收到一位工作三年的朋友来信。刚刚辞职的Ta说：

“在进入职场后，我每年都在换工作。我很容易在工作中感到受挫，遇到的领导都不是很器重我，又常遇到严厉的上司，会批评我PPT没有对齐之类的小事。我总想能找到更适合自己的工作，但事实上事业的发展没有提升，工作三年了还是跟应届生的感觉差不多。我觉得不甘心，自己的底子明明很好，学校专业都不错，不想就过着这样平凡的、没有头绪的人生。我该怎么突破这样的局面呢？”

KnowYourself主创们说，很多时候，人们在职场上遭遇的瓶颈，与他们心中不曾意识到的一种问题相关，这个问题叫作“特权感”，它被证明在更年轻的群体身上表现得更加显著，也成了一些人“成就受阻”的动因。

什么是特权感呢？顾名思义，就是觉得自己理所应当比他人得到更多的东西，享受到更特殊的优待。自大就是其中的一个表现，觉得自己的需求优于别人的需求，自己理应得到快乐和成功。这种特权感非常可怕，它不仅会阻碍我们的人生发展，破坏人际关系，还会导致自身心理不能保持健康的状态。因为认识和现实之间有落差，一个特权感高的人没有被满足的时候，就会进入长期失落，就像来信中的那个人所言，“非常不甘心”。

西方媒体发明了一个词，“雪花一代”，来形容2010年以后成年（1992年以后出生）、具有高度特权感的一代年轻人，与曾经的“垮掉一代”“迷惘一代”所对应。因为他们看起来自信满满、将自己看作是特殊而珍贵的雪花，认为自己应该得到最好的一切，但实际上又很“玻璃心”、情绪不稳定，就像雪花一样脆弱和易融化。

网友“翌秋”对此评论说：

“从小我是最聪明的，我妈是对我最好的，我进步是最快的，我理解能力是最强的。我就是典型的雪花一族。以至于后来家庭变故，到现在六年过去都无法真正接受。但也有矛盾的特权感，因为这并不妨碍心思细腻，为他人着想，只是更活在自己的世界里罢了。比如我绝不会在一桌人面前去批评有人可能会喜欢的东西，这些表现方式并不绝对，但我依然承认，我过分看重自己。”

需要注意的是，自大和特权感并不完全对应。因为特权感指的是自身主观的感受，自大多是表现出来的样子还有别人对你的看法。

如何降低特权感？公众号主创们对此提出了以几点建议：

1.首先，你要意识到自己需要降低特权感。揭开这层保护膜，接受自己的缺陷和不足。

2.进行认知重建，客观地重新评价自己，重新树立公正的价值观。

3.学会共情和感恩，建立与他人的链接。停止与他人的比较，不要拿自己的优点和别人的缺点比较，去寻找自己和别人的共同点。你会发现，所有人都有优点，也有不足。学会感恩，需要理解这个世界上没有任何事情是你“应得”的，也没有人有义务去无条件地对你好。

4.接受自己并无过人之处。保持谦虚，说起来容易做起来难。但你至少可以试着去观察那些更优秀的人，并时刻提醒自己：你只是一个普通人。

当你调整自己的心态，降低了你的特权感，发现自己不过是芸芸众生中极为普通的一员，你还会抱怨好运气没有主动找上门来吗？也许，那时候的你，会爱上自己和这个世界的不完美，用新的眼光重新看待生活吧。

对抗生活，不能只会抱怨

我们这个社会，贫富差距日益扩大。同在一个城市，有人住在鳞次栉比的高楼大厦甚至小别墅里，也有人住在破败低矮的城中村里；有些人的孩子每天学习画画、钢琴，或者跟随父母逛迪士尼游乐园，也有些的孩子在跟随父母蹬三轮卖菜。在这种社会现实下，一些人化身为嘴炮战士、键盘侠，到处发泄着自己的愤怒、不满和委屈。在他们看来，如果社会不是这样而是那样，他们的日子不会过得这样糟糕。但是，靠发泄不满是无法改变生活的。世界上没有任何一个总是满腹牢骚或者愤世嫉俗的人能够实现自己的人生价值。

“香港四大才子”之一的蔡澜，曾经讲过一个令他深受触动的经历。有一次他去一家餐厅吃饭的时候，看到一个小伙子在表演。他打扮成小丑，用气球扎出各式各样的动物形状来逗亲子客人开心。蔡澜了解到，他每星期来餐厅表演两次，每次1小时，报酬是700元。小伙子的主业其实是快递员，小丑表演是他的兼职。那么，一个快递员是怎么学到用气球扎动物的手艺的呢？原来这个小伙子为了增加收入，买书自学，经过努力实践掌握了这个技艺。

我们都知道，快递员的工作很辛苦。但小伙子没有抱怨爹妈没给他赚下丰厚家业，也没有抱怨工作艰辛，而是为改变生活付出了更多的努力。他通过努力钻研、学习，为自己增加了另一门赚钱手艺，也就为生活赢得了更多保障。

自从《哈利波特》这部小说长销不衰，并且改变成电影以来，作者J.K.罗琳可谓是名利双收。然而，罗琳的人生原本并非如此。她出生于一个英国家庭，父母想要个男孩，所以对她的出世并不太高兴。罗琳在缺乏父母慈爱的环境下长大，大学毕业后去了葡萄牙做英语老师，并嫁给了一个葡萄牙人为妻，育有一女。没想到，这个葡萄牙丈夫脾非常暴躁，婚后经常因为琐事对罗琳实施家庭暴力。忍无可忍的罗琳最终选择离婚，带着女儿回到了英国。这时的罗琳没有工作，没有朋友，又与不近人情的父亲断绝了关系，所以丧失了一切经济来源，只能与女儿蜗居在一个破旧的小公寓里，靠政府救济度日。而政府的救济金除去维持生存的花销，连付房租都不够。

罗琳的人生此时陷入了绝境。她也曾经因此对生活绝望，对命运怨恨，对人生悲观，以至于一度患上抑郁症差点儿选择自杀。但是，对女儿的爱和责任，支撑着她挺了过来，她认识到必须靠自己走出困境。于是她开始重新面对生活，把对生活的抱怨和不满转为创作的动力，她开始以曾经在脑海中构思无数遍的题材创作小说，在艰难困苦的生活境况中历时5年，创作出了《哈利波特》的第一本。在历经12次出版社退稿之后，一家濒临倒闭的出版社以1500英镑的低价同意出版500册。罗琳从此一举成名，从一无所有的失业妇女变成10亿美元女富翁，比英国女王还富有。现在，轮到她无情的父亲和前夫来抱怨命运了。

“老干妈”麻辣酱的创始人陶华碧，出身于贵州偏僻山村的贫困家庭，没上过几天学。在农村，女孩从小就要操持家务。家里人让她负责全家人的一日三餐，因为家庭原因，她只能辍学在家，面对不好的家庭环境，陶华碧并没有只是抱怨，发牢骚，相反，好学的陶华碧即便做饭也要做出个模样来。她尝百家味，讨众家技，做出了一手好菜，尤其是调味品，更是特别突出。

20岁时，陶华碧嫁人结婚，有了两个孩子，日子渐渐好起来，不料没过几年丈夫就病故了。孤儿寡母日子最是难过，但陶华碧没有像祥林嫂那样抱怨自己的命运。为了养大两个孩子，她通过打工、摆地摊来赚钱。1989年，陶华碧用省吃俭用攒下的一点钱开了个小饭馆，专卖凉粉和冷面，自制麻辣酱作为佐餐的调味料，供食客随意取用。因为总是优惠前来就餐的穷学生，不是多给菜就是少收钱，于是穷学生们亲切地称呼陶华碧为“老干妈”。

后来，陶华碧发现自己做的凉粉、冷面其实很一般，其实大家都是冲着她自制的麻辣酱来的，很多人不吃面都专门过来买酱，甚至，附近面馆买了她家的麻辣酱来用，而且生意很好，反过来导致她的饭馆收入减少。陶华碧最终决定，关掉不景气的面馆，专门生产麻辣酱。

1996年7月，她租借南明区云关村委会的两间房子，招聘了40名工人，办起了食品加工厂，专门生产麻辣酱，定名为“老干妈麻辣酱”。当时没有机械设备，都是手工操作，十分繁重。原料加工中的捣麻椒、切辣椒环节，工人们反映辣眼睛，都不愿干。陶华碧见了就亲自动手，鼓励工人的干劲儿。她所用辣椒原料，主产地在遵义，遵义辣椒，曾为出口免检产品。当地为她供货的收购大户都说，只有我们欠过她的钱，她从不欠我们。给她的辣椒，却谁也不敢大意，只要出一次错，以后再想与她打交道就难了。并且辣椒全部要剪蒂，一只只剪，这样拣剪过的辣椒，再分装，就没有杂质了。

产品生产出来后，当地消化能力有限，陶华碧亲自带着麻辣酱登门推销，尝过辣椒酱的人无一不被这种神奇的味道所打动，从此老干妈辣椒酱迅速打开销路，一举成名。老干妈麻辣酱成名后，假冒伪劣产品充斥市场，陶华碧又亲自带队，风餐露宿地到处打假，保护品牌声誉。

在陶华碧的努力下，曾经一贫如洗的她，如今被胡润富豪榜评估拥有70亿身家。而且陶华碧的老干妈食品有限责任公司不赊账、不欠账、不上市、不融资、不贷款，所以陶华碧的身家可说是扎扎实实没有水分。

一个没有接受过义务教育的农村家庭妇女，在面临人生绝境的时候一言不发，咬住牙关努力拼搏，几十年后成为亿万富翁，成为省人大代表，产品行销全球。在其他著名企业家到处讲课、演讲、卖晚餐的时候，陶华碧依然是不声不响，不言不语，她从不接受媒体的采访，并且要求公司管理人员都保持低调。然而，她的地位、财富却一样不差，充分诠释了说得好不如做得好这一至理名言。

生活中的一切困难都是纸老虎，但是它们不会被唾沫星子打败。命运不会因为谁抱怨诉苦，就去可怜谁、放过谁，只有那些迎难而上埋头苦干的人，才是厄运最恐惧的人，才是生活的强者，命运的宠儿。

生活中即使再逃无可逃，也要跟自己死磕

人生就像一场战斗。谁都可以在你的人生里撤退，唯独你自己绝不可以当自己的逃兵。因为，你若挺立，你的人生就是站着的；你若屈服，你的人生就是卑微的。自己的人生只有自己才能负责，别人帮不了太多。

2017年的高考季，我听说了残疾考生魏祥的故事。魏祥是来自甘肃定西，因为患有先天性脊柱裂并椎管内囊肿疾病，从小就无法站立行走。2017年，他以648分的高分考入清华大学，因担心进入校园后不能正常生活而写信求援，获得了清华大学的积极帮助。

在信里，魏祥同学写到：

“爸爸妈妈在我半岁、两岁时先后奔赴定西市医院、西安西京医院，寻求专家为我手术治疗疾病，但两次手术病情均未见好转，身体残疾情况没有得到改善，更不幸的是下岗多年的爸爸又身患不治之症，医治无效于2005年去世，留下年幼无知、身体残疾的我和年轻无助的妈妈。”

“坚强伟大的妈妈在悲痛欲绝的日子里，不但没有放弃过对我细致入微的照顾，反而更加疼爱我，竭尽全力为我付出。12年如一日，妈妈的背影穿梭于小学中学到高中的大街小巷、校门、教室，好像她从来不知疲倦；12年的妈妈不仅仅是一名医院上班的护士，更是一位残疾少年求学路上的陪读者、守护神；12年的妈妈身教残儿志不残，历尽沧桑终不悔；12年的我竭尽全力，克服身体残障，刻苦求学。”

应该说，魏祥作为一名双下肢完全丧失运动能力的残障人士，能考入清华大学，敬佩二字已经完全不能概括人们对他的看法了。社会对这一事件给予了积极评价，很多网友也被魏祥感动得眼眶湿润。

北京2017高考文科状元熊轩昂接受采访时说：“高考是阶层性的考试，农村地区越来越难考出来，我是中产家庭孩子，生在北京，在北京这种大城市能享受到的教育资源，决定了我在学习时能走很多捷径。现在很多状元都是家里厉害，又有能力的人，所以有知识不一定改变命运，但是没有知识一定改变不了命运。”很多人听了这样的话，觉得自己出身平凡，大概是没有什么考取名校的可能性了。但是魏祥的事例却告诉我们：一个人再普通，能比魏祥的情况差吗？的确，一个人出生的家庭、地区乃至国家，都对他的未来有着巨大的影响，但是他的命运终究还是握在自己手里。人生不在于拿到一副好牌，而是打好一副“烂牌”。

我们知道，美国物理学家霍金从21岁开始渐冻症发作，27岁时已经无法行动、坐上轮椅。但他根本不要人推，而是使用了电动轮椅，没事就在马路上飙车，还曾经因此有几次翻车的经历。但他仍然乐此不疲。

还有我们曾经提到过的长着“小鸡腿”的尼克·武伊契奇，也很早就开始了尽可能独立的生活。

有些人总是在走投无路时还不肯面对现实，仍然心存侥幸，舍不得为难自己。人最难打败的是自己，如果已经没有退路了却还没有突破自己的勇气，那么，成功可能就是个奢望。

社会就是钢铁的丛林，优胜劣汰的规则尽管被包装得看起来不那么冷酷，实际上却并不比自然界的规则更温柔。很多大学生的生活过得极其安逸，看电视剧、打游戏、谈恋爱、逛街……脱离了父母老师的管教，见识到了更大的世界，何况还有比工资更准时到账的生活费。其实，直到离开校园步入社会之前为止，你都可以装作自己是一只还没长大的小狮子，心安理得地享受母亲的哺育。而一旦离开校园，你就成了一只被赶出狮群，自行闯荡的成年狮子。在你没有为自己拼搏出一片天地之前，没有人会将肥美的羊肉送到你嘴边。所以，至少从步入社会的第一天起，我们中的绝大多数人实际上就没有什么退路了，只能奋力向前。

在1946年的美国纽约市的贫民区，有一个名叫西尔维斯特的男婴在当地的慈善医院出生了。然而，由于助产护士误用产钳，造成这个男婴左脸颊部分肌肉瘫痪，左眼睑与左边嘴唇下垂，并且口齿不清。西尔维斯特在贫民区长大，因为对电影的热爱，立志要做一名电影演员。为了实现梦想，他还到迈阿密大学学习戏剧，并且给自己创作了一个剧本。但是他本已因为出生时的医疗事故落下毛病影响面容和交际，而且他173厘米的身高，在美国已经算很矮了。因此，没有哪家电影公司愿意用他。西尔维斯特没有气馁，他一边打着各种收入微薄的零工，一边努力寻找机会。

当时，在美国好莱坞，大大小小的电影公司有500家。西尔维斯特根据自己仔细划定的路线与排列好的名单顺序，带着剧本一家一家地敲门拜访。第一次，他跑遍了所有电影公司，没有一家愿意使用他的剧本，也没有一家愿意用他做演员。

得到这样令人失望的结果后，西尔维斯特认真地对自己这次毛遂自荐进行了总结，反思自己哪里做得不够好，哪里还能做得更完美。认真地总结反思之后，他又从第一家开始了他的第二次拜访之旅。然而，令人沮丧的是，第二轮拜访的结局与第一轮并无不同。西尔维斯特没有抱怨什么，只是特别疑惑，但他仍是认真总结，努力改进，并开始了第三次拜访之旅。令人绝望的是，第三轮拜访的结果依然与前两轮一样。西尔维斯特还是没有气馁，而是继续改进自身的不足，开启了第四轮拜访之旅。这一次，当他走进第350家电影公司的办公室时，老板让他把剧本留下给他们研究一下。几天后，这家电影公司通知西尔维斯特：他们愿意投资拍摄他的剧本，并邀请他做这部影片的男主角。

很快，由西尔维斯特创作并主演的电影《洛基》于1976年在美国上映，以110万美元的制作成本斩获2.25亿美元票房，并先后获得奥斯卡金像奖最佳影片奖、美国金球奖最佳剧情类影片奖。西尔维斯特从此一举成名，与施瓦辛格并称好莱坞两大硬汉。西尔维斯特的全名是——西尔维斯特·史泰龙。

轻微面瘫引起的眼角下垂、表情木讷以及发音含糊不清，给史泰龙带来过史上最多金酸莓提名及否定，但没有人会不承认他是20世纪世界影坛中广受欢迎的男影星之一。

无路可退让我们真的很绝望，但我们还可以背水一战，绝地逢生。这时，不要退缩，不要投降，拼命地跟自己死磕，告诉自己“我可以”，哪怕最终没有完全得到想要的结果，也比最坏的结果要好得多。因为若是放弃了，那就什么都得不到。