名称：远离三高从细节做起.高血压.高血糖.高血脂
作者:王强虎
出版社:人民军医出版社
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远离三高从细节做起.高血压.高血糖.高血脂内容简介
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远离三高从细节做起.高血压.高血糖.高血脂部分内容
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高血压
血压的组成
大多数人都知道心脏射血是间断性的，因此在心动周期中，心室内压和动脉血压随着心室的收缩和舒张发生较大幅度的变化，呈周期性波动，动脉血压一般由收缩压、舒张压、脉压差和平均动脉压等组成。动脉内这种压力周期性波动引起的动脉血管搏动，称为脉搏。心室收缩时，血液射人动脉，主动脉压急剧升高，动脉扩张，在收缩期的中期达到最高值，这时的动脉血压值称为收缩压(高压)。心室舒张时，主动脉压下降，动脉弹性回缩，继续推动血液前进，在心舒末期动脉血压的最低值称为舒张压。收缩压和舒张压的差值称为脉搏压，简称脉压。一个心动周期中每一个瞬间动脉血压的平均值，称为平均动脉压。简略计算，平均动脉压大约等于舒张压加1/3脉压。
人的血压总是在一定范围内波动
血压存在潮汐的现象，在不同时间测量血压往往读数不同，有时差异还相当大。这是为什么呢?其原因是血压作为重要的生理参数之一，是受测者自身内在血压自然变异和外界环境因素影响，随着机体的生理节奏或外界环境的变化单位时间内呈明显的波动性，这种现象称为血压的变异性。血压一般有瞬时变异、长时变异、季节变异以及年龄变异。认识到血压的波动性和影响血压波动的因素，对高血压的诊断和治疗有重要意义，至少不能凭一次随测血压读数来确定人体的血压水平，重复检测血压是非常重要的。血压急骤升高可引起心肌梗死、猝死、脑卒中和短暂性心肌缺血。血压变异性也与高血压病患者靶器官程度密切相关。一般认为机体压力反射敏感性下降而导致高血压病患者的血压变异性增大。
生活水平的提高，工作节奏的加快和不健康的饮食习惯造就了大量的高血压，高血糖，高血脂患者，严重地影响着人们的身心健康，本书从读者最迫切的需求出发，分别论述了“三高”患者在诊断，预防，食疗，起居，运动，自疗，用药的各个细节以及自我监测等，让读者对。本图书于2008年11月由人民军医出版社出版《远离三高从细节做起.高血压.高血糖.高血脂》电子书下载pdf的作者王强虎和人民军医出版社为本书的写作出版都付出了很多汗水。三高症”有全面的了解，做到诊治了然于心，生活。健康类书籍图书在线介绍，《远离三高从细节做起.高血压.高血糖.高血脂》图书在线介绍。防患于未然。全书以实用性和可操作性为指导，不仅适合所有高血压，糖尿病，高血脂患者及其家人阅读，而且对广大中年以上健康人群及早预防。三高。也会有非常切实的帮助，
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