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名称:健康一定有方法!
作者:宋爱莉
出版社:青岛出版社
格式:pdf,txt 
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健康一定有方法!内容简介

《健康一定有方法!》pdf在线阅读。

健康一定有方法!部分内容

pdf在线阅读《健康一定有方法!》作者宋爱莉和青岛出书社为本套书的出书付出了许多哟!。

  不生病,一点也不难。本书内容包括:12时辰与12经脉养生详解——健康每时每刻;15种最经常使用养生食材五行解密——养生就在你身边;20种简易保健操,随时随地习练——保健无难事;30个最实用人体特效穴位——精解与图示;100种食疗验方参考——轻松减缓不适;200个养生秘诀——把健康掌握在自己手中。本书介绍了天天健康保养身心的养生法则。
活得健康,活得简单。本书介绍了人人都可轻松掌握的保健良方。
本书是传统中医养生学与现代预防保健学完美结合的科普佳作,是一本真正的专家为你贴心打造的健康养生指南。

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    2023-02-13 10:10:21
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