名称：把健康留给自己
作者:王涵
出版社:中国华侨出版社
格式：pdf,txt 
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把健康留给自己内容简介

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把健康留给自己部分内容

1946年，世界卫生（who）对健康做出了这样的界说：“所谓健康，不是纯真地指身体无病或不衰弱，而是不可分割地把肉体的、精神的和社会的各方面都包含在内。
　　养成一个良好的饮食习惯是非常重要的。pdf格局电子书下载《把健康留给自己》的作者王涵和中国华侨出书社为本书的写作出书都付出了很多汗水。”可见，早在古代，人们已经注意到了平衡饮食的重要性。否则，“病从口入”早晚都会发生。”后来，为了进一步完善健康的概念，世界卫生组织又指出：“健康应是在精神上、身体上以及社会上保持健全的状态。　　在一切幸福中，人的健康胜过其他幸福。此时，即使拥有很多令众人羡慕的身外之物，也丝绝不能从中体会到幸福。
　　1992年，《维多利亚宣言》指出了健康四年夜基石，即合理膳食、适量运动、戒烟限酒和心态平衡。本站的pdf电子书《把健康留给自己》主要是由网络收集整理来的，最终著作权仍归属于原书的作者王涵和出版商。如果您喜欢这本书，请多多支持我们的图书出版事业，让辛苦写书的作者得到应有的回报。在此也要感谢中国华侨出版社，感谢出版社为《把健康留给自己》的出版所做的工作。本站只提供图书的试读版，同时欢迎更多的爱好读书的朋友来电子书下载网来分享更多好看的pdf电子书，免费下载您所需要的电子书籍。最后衷心感谢您下载《把健康留给自己》pdf版免费电子书。

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