名称：现代人必上的10堂修炼课
作者:雨晴编著
出版社:中国致公出版社
格式：pdf,txt 
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现代人必上的10堂修炼课内容简介

《现代人必上的10堂修炼课》(pdf,txt格式)电子书籍下载,作者：雨晴编著,于2011 年6月,由中国致公出版社出版。

现代人必上的10堂修炼课部分内容

每个人都需要加强心灵的修炼，发挥心灵的力量。本书从压力、贪欲、消极情绪、浮躁、自私自我、烦恼、失去梦想、固执、放不下、阴郁心态10个方面，细致分析了现实生活中人们存在的诸多心理问题，针对这些问题提出了简洁有效的解决办法。
　　

　　随着社会的发展，人们对于精神生活越来越看重的同时，也越加看重心理感受，更需要给各种心理压力一个排泄出口，而入本书正是针对大众的这种现状的，所以是一本很有针对性的心理读物。文章从十个方面，全面的分析了生活中人们可能存在的心理问题，而且给出了很具体的解决办法，所以是一本非常具有指导意义的心里读物。本书避免了市面上很多心理读物过于专业的问题，把专业的问题用平时的语言和简单的事例浅显话，易读，易理解，是一本大众心理自救和协调的不可多得的好读物。

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