名称：杂粮养生事典
作者:未知
出版社:内蒙古科学技术出版社
格式：pdf,txt 
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杂粮养生事典内容简介

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杂粮养生事典部分内容

　　致使现代人频频罹患各种疾病的原因固然很多，如生活节奏快，生活压力年夜等，但更多的则是食物中充斥着年夜量被农药和化学制剂污染的成分，使人们的健康每况愈下。怎么办？——绿色无污染食品。健康类电子书pdf下载《杂粮养生事典》和内蒙古科学技术出书社为本书的写作出书都付出了很多汗水。绿色食品保持着自然状态下应有的营养成分，口胃和药用价值无可挑剔，通过这些食物的科学合理利用，便很轻易到达养生保健的目标。这时我们我们自然就想到了绿色无污染食品。书中介绍了杂粮的产地、杂粮的性味、杂粮的食用方法、杂粮的营养成分、杂粮的保健功效、杂粮的药用功效、杂粮的食用宜忌等等，并收录了养生点品，细致周全、科学而严谨，通俗而实用。
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