名称：生理期调养100招
作者:《生理期调养100招》写组
出版社:江苏科技出版社
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生理期调养100招内容简介

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生理期调养100招部分内容

中医认为女子属“阴”，而血属“阴”，故女子以血为主，其生理特点以月经为重点，月经调与不调，可反应出女子身体的健康状况，所以说，女性健康很重要的部分是调理月经。电子书免费下载《生理期调养100招》的作者《生理期调养100招》写组和江苏科技出书社为本书的写作出书都付出很多汗水。　　《生理期调养100招》内容简介：女性从青春期月经来潮起头至更年期停经为止，有年夜约35年的岁月要与月经周期相处。
　　《生理期调养100招》通俗易懂，介绍女性生理周期轻易发生的不适症状与常见问题，并提供相关的生活保养之道与药物、穴位推拿等常识，可以让读者自行保养，轻松面临每一个月经周期，不再为“好朋友”烦恼。

　　《生理期调养100招》：女性生理期的实用生活调养书。
　　什么是经前症候群?压力会致使生理周期紊乱吗?生理期应该怎样补血?怎样减缓痛经的不适?

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