名称：吃掉高血压
作者:刘春生，刘慧滢
出版社:人民军医出版社
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吃掉高血压内容简介
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吃掉高血压部分内容
中医有“药食同源”的说法。本书从最贴近生活的饮食入手，运用中医理论针对高血压病的特点，为广大高血压患者详细介绍了日常常见食物的降压功效，并针对每种食物进行了深入的分析，重点向大家推荐了各种食物的降压好食方和食用量。当超出了肾脏排钠能力时，钠离子就会大量蓄积在细胞外液中。
临床观察发现，多数高血压患者通过限制食盐的摄人和增加尿钠的排出可以有效地降低血压。一般，3毫升酱油含钠量相当于1克盐的含钠量。对于不少高血压患者来说，“怎么吃”是一个大问题。
本书以“因病制宜”为特色，为高血压患者每月的饮食制定计划，并根据高血压的类型及其并发症设计了不同的食谱。编者从最贴近生活的饮食入手，运用中医理论针对高血压病的特点，为广大高血压患者详细说明了很多食物的降压功效，并针对每种食物进行深入地分析，重点向大家推荐各种食物的降压好食方和食用量。
本书内容丰富，实用性强，是一本极具指导意义的家庭必备读物。健康类书籍《吃掉高血压》电子书推荐。本站的pdf电子书《吃掉高血压》主要是由网络收集整理来的，最终著作权仍归属于原书的作者刘春生，刘慧滢和出版商。如果您喜欢这本书，请多多支持我们的图书出版事业，让辛苦写书的作者得到应有的回报。在此也要感谢人民军医出版社，感谢出版社为《吃掉高血压》的出版所做的工作。本站只提供图书的试读版，同时欢迎更多的爱好读书的朋友来电子书下载网来分享更多好看的pdf电子书，免费下载您所需要的电子书籍。最后衷心感谢您下载《吃掉高血压》pdf版免费电子书。
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