名称：图解中国跤
作者:未知
出版社:人民体育出版社
格式：pdf,txt 
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图解中国跤内容简介

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图解中国跤部分内容

　　 李宝如先生几十年来挖掘整理中国式摔跤技艺。《图解中国跤》内容展示了现代中国式摔跤概貌，并有浓厚的（北）京跤味，字里行间流露北京的民俗俚语。京跤讲究内练精、气、胆，外练手、步、眼。技术小巧细腻，善于借力用力，动作轻便敏捷，抢手走里圈，功夫易学好练。本书的特点在于辅助练习丰富多彩，全面、系统地介绍了传统的中国式摔跤的专门练习方法——跤功。本书图文并茂，文字简练，图解清晰，易读、易懂、易学、易练。是中国式摔跤手习练的参考书，其中一些技法也可以丰富各种摔跤、柔道及散打的武库。

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