名称：伤寒杂病论
作者:王长松
出版社:重庆出版社
格式：pdf,txt 
本电子书只供学习参考，请更多地支持正版图书。 

伤寒杂病论内容简介

《健康书:《伤寒杂病论》养生智慧》pdf电子书下载。

伤寒杂病论部分内容

　　 冷气有呆滞的特点，就像隆冬水会结冰一样，血脉受到冷气，也会呆滞欠亨。
　　 也许冷气其实不算什么，可要命的是冷气和其他病因里应外合。不发烧的，属于杂病；反之则归于伤寒。张仲景真了不得，一个伤寒，一个杂病，就把所有的病都包括进去了。
　　 按窝抓兔，追根治病，只要找到了疾病根源，便可以从根子上祛除疾病。
　　 寒为阴邪，最易伤肾。
第一章 冷气是万病之根
　　 1.冷气是健康的头号杀手
　　 现代社会，医疗技术前进了，为什么癌症患者朋友反倒越来越多？为什么近年来因心脑血管疾病而英年早逝的人越来越多？原来多不为人所知的奇怪疾病，好比系统性红斑狼疮、干燥综合征、强直性脊柱炎等，怎么一下子多起来了？
　　 这些疾病，年夜部分都与不良的生活方式、生活习惯有关。医生所做的，就是帮您发现这些征象。有的晚上必需穿着毛裤、袜子才能睡着，否则冻得不可。在《伤寒杂病论》里对这早有定论，“夫心下有留饮，其人背寒如掌年夜”。
　　 需要注意的是，对于怕冷这一症状，中医有恶寒和畏寒的区分。这不但是医德的要求，也是辨析寒热、提高医术的重要环节。
　　 《十问歌》内容言简意赅，可作问诊的参考。
　　 夜尿频多
　　 夜里起来小便一两次，不算病态。pdf电子书免费下载《健康书:伤寒杂病论养生智慧》的作者王长松和重庆出书社为本书的写作出书都付出了很多汗水。不生病的智慧系列王长松完成健康书:伤寒杂病论》养生智慧》在线免费阅读。本书属不生病的智慧系列。每次排尿量约为200～400毫升，每天小便次数2～6次，一昼夜24小时的尿量，应该在1500～2500毫升。肾气充足时，夜尿一般不跨越3次，而且平常平凡排尿顺畅，没有分叉、无力和太久的尿等待，没有热涩刺痛的感 觉 ；小便之后，神清气爽，而不会有头昏眼花、腰酸疲乏等感受。也有的表现为小便量削减，排尿困难，或者完全闭塞欠亨。如果从中医角度分析，则是肾气亏虚的典型表现。
　　 小便不由
　　 有一位50多岁的女性朋友，小便难以控制，说尿就尿，完全不给她准备的时间。更要命的是在公交车上，在年夜商场里，经常尿在裤子上。为此，她天天都要穿着尿不湿，但这又致使尿路感染的反复爆发。
　　 ……
　　 第四章 巩固人体的先天之本
　　 撒一泡尿便可以照见肾的影子——快速判断肾是否健康
　　 “撒泡尿照照自己的影子。但是，如果刚要睡着，就要小便，一夜小便五六次，或者只是夜尿的次数比力多，但每次都小便一点点，都属于夜尿频多。
　　 中医认为，夜尿频多也是由肾虚所致。一般来说，肾虚是小便发白的根来历根基因。喝了年夜量的水、有憋尿的人，小便清长属于正常。
　　 如果小便泡沫多，伴随腰酸、疲乏等明显症状的，即使尿卵白阴性，也要考虑肾虚的可能性。
　　 小便分叉
　　 “我每次小便的时候，小便都会分叉，是不是肾虚，对性生活有影响吗？”许多男性朋友都有这样的疑问。
　　 需要说明的是，小便分叉纷歧定就是有病。另外一种，为经常的或持久的排尿分叉，则需要考虑与疾病相关。《金匮要略》有这样的话，“每溺时头痛者，六十日乃愈；若溺时头不痛，淅然者，四十日愈；若溺快然，但头眩者，二十日愈。”这里，就是根据小便之后的不同症状，判断体内的气血阴阳，从而预测疾病的康复时间。这是肾虚的表现。中医认为，肾藏于两腰，腰为肾之府。
　　 小便后头昏
　　 有这样一个病人，他在早晨小便时，出现头晕恶心，继而逐渐加重并起头浑身冒汗，回去喝了点白开水，20分钟左右减轻，一个小时后恢复。
　　 如果您也有类似情况，小便后眼黑、头晕，不扶墙就会倒地，要注意，您的肾亏虚了，而肾阳虚的可能最年夜。至于是阴虚仍是阳虚，则需要根据具体症状，结合舌脉进行分析。

　　《健康书》——2009年最值得阅读的养生保健书
　　 ——《重庆晚报》
　　年夜学教授的科普经典 传承中华医圣的养生智慧
　　——《健康人报》
　　《健康书》肯定会激起人们对中医学的酷爱，并成为这个范畴不可争议的经典。……任何一个酷爱生命的人都不能轻忽。何则？盖长松兄之方之术多有奇效之故。
　　——文学博士、艺术学博士后，东南年夜学中文系主任 乔光辉
　　失眠成头痛之后神经科门诊第二年夜疾病
　　洋葱切成片放在枕边能催眠
　　 快报讯（记者 张星）昨天是“世界睡眠日”，东南年夜学从属中年夜医院中医内科主任王长松来到快报参加江苏都会网的视频访谈时介绍，在我国失眠已成为继头痛之后神经科门诊的第二年夜疾病，我国成年人的失眠发生率为38.2%，高于发财国家的失眠发生率，且有上升趋向。
.　　王长松说，要想找回丢失的睡眠，首先要知道你的睡眠是若何丢失的。有一些食物或者中药也有助眠感化，好比说中药里面有酸枣仁，可以到药店里面买酸枣仁然后用开水冲，睡前服用；柏子仁也可以起到治疗失眠的感化。
　　——2008 年3月22 日《现代快报》
王长松，中医学博士，研究生导师，执教于中央直管、教育部直属，“985工程”和“211工程”重点扶植，素有“学府圣地”美誉的东南年夜学。本站的pdf电子书《健康书:《伤寒杂病论》养生智慧》主要是由网络收集整理来的，最终著作权仍归属于原书的作者王长松和出版商。如果您喜欢这本书，请多多支持我们的图书出版事业，让辛苦写书的作者得到应有的回报。在此也要感谢重庆出版社，感谢出版社为《健康书:《伤寒杂病论》养生智慧》的出版所做的工作。本站只提供图书的试读版，同时欢迎更多的爱好读书的朋友来电子书下载网来分享更多好看的pdf电子书，免费下载您所需要的电子书籍。最后衷心感谢您下载《健康书:《伤寒杂病论》养生智慧》pdf版免费电子书。

参考: txt电子书 健康书:伤寒杂病论养生智慧