名称：排毒养颜瑜伽
作者:郑先红
出版社:中国轻工业出版社
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排毒养颜瑜伽内容简介

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排毒养颜瑜伽部分内容

今朝，东方瑜伽实用体系课程已首先选用于清华年夜学、北京年夜学EMBA高级办理人员进修课程。

郑先红，北京年夜学健康办理课题组组长；清华年夜学高管培训特聘瑜伽师；北京体育年夜学原瑜伽培训部首席导师；东方瑜伽实用体系开创人；东南卫视《美丽佩配》特邀瑜伽教员；中国百佳魅力女性。 东方瑜伽资深导师，东方瑜伽文化发展研究中心主任。主持北京体育年夜学品级瑜伽教练员培训工作，为全国各级院校培养了年夜批优秀瑜伽教师和教练。

　　《排毒养颜瑜伽》由中国轻工业出书社出书。
　　《排毒养颜瑜伽》告诉读者，即使是看似简单的呼吸，也对身体有益，排除浊气、废气、毒素等诸多"代谢垃圾"，从而拥有健康的身体、良好的心态和靓丽的肌肤。由中国轻工业出书社出书《排毒养颜瑜伽》pdf格局电子书下载的作者郑先红和中国轻工业出书社为本书的写作出书都付出了很多汗水。与其他排毒方法不同的是，东方瑜伽不但清除身体之“毒”，更年夜的魅力在于清除心之“毒”，使你由内而外、从身到心周全健康和自信。
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