名称：大学生体质健康指导手册
作者:未知
出版社:人民教育出版社
格式：pdf,txt
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大学生体质健康指导手册内容简介
《大学生体质健康指导手册》免费pdf电子书。
大学生体质健康指导手册部分内容
《尺度》的实施将对促进和鼓励学生积极参加体育活动，养成体育锻炼习惯，不竭增强学生体质健康的水平起到重要感化。2002年以来，各地认真组织推广试行《学生体质健康尺度》，取得了丰富的经验，教育部、国家体育总局在认真总结试行工作的根本上，根据新的形式对其进行了修改和完善，将《学生体质健康尺度》正式命名为《国家学生体质健康尺度》，并从2007年起头在全国各级各类学校周全实施。《尺度》适用于全日制小学、初中、普通高中、中等职业学校和普通高档学校的在校学生。
《尺度》是《国家体育锻炼尺度》的有机组成部分，是《国家体育锻炼尺度》在学校的具体实施，是国家对学生体质健康方面的根基要求，是促进学生体质健康发展、鼓励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价尺度。《尺度》的实施将对促进和鼓励学生积极参加体育活动，养成体育锻炼习惯，不竭增强学生体质健康的水平起到重要感化。
二、《尺度》名称的含义若何诠释
《尺度》的内在是丈量学生体质健康状况和锻炼效果的评价尺度，是国家对不同年龄段学生体质健康方面的根基要求，是学生体质健康的个体评价尺度。健康的概念包括身体健康、心理健康和社会适应。《尺度》涵盖的是与学校体育密切相关的学生身体健康范畴。为了界定它的内在，又避免与三维的健康概念相混淆，故将“体质”作为“健康”的定语以示其内在。现代社会需要的是体力与智力和谐发展，人格完善、才能卓越的及格人材。未来社会的人材应具有较高的思想道德素质、科学文化素质、心理素质和身体健康素质，而身体健康素质是前几项素质的物质根本。
年夜学生是祖国现代化扶植的栋梁之才，担当着中华平易近族伟年夜复兴的历史重任，拥有强腱的体魄更是社会对每一位未来扶植者的根基要求。
《国家学生体质健康尺度》测试是科学健身的第一步，是促进学生体质健康发展，鼓励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价尺度。第一部分 《国家学生体质健康尺度》解读
一、何谓《国家学生体质健康尺度》
《国家学生体质健康尺度》是《学生体质健康尺度》的进一步完善。
为了更好地解决丈量评价后若何进行体育锻炼的问题，我们特别编写了此手册，帮助年夜学生周全了解《国家学生体质健康尺度》的内容、尺度、实施的意义，提供年夜学生身体健康素质必需遵守的原则，锻炼的自我监控方法以及在锻炼过程中对身体健康素质熟悉的误区和事实。
我们衷心地希望所有年夜学生都布满青春活力，拥有健康的身体，特别是在步入社会之后，依然保持终身锻炼的习惯，成为周全发展的人。《年夜学生体质健康指导手册》pdf书免费下载。
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参考: 免费电子书 大学生体质健康指导手册
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