名称：不生病的运动金处方
作者:健康生活图书编委会
出版社:吉林科学技术出版社
格式：pdf,txt 
本电子书只供学习参考，请更多地支持正版图书。 

不生病的运动金处方内容简介

txt图书下载:《不生病的运动金处方》(txt, pdf格式),本书作者为健康生活图书编委会,于2011 年7月,由吉林科学技术出版社正式出版。

不生病的运动金处方部分内容

生命在于运动，合理的运动可以让男人更强壮、女人更美丽，让身体更健康。《不生病的运动金处方》包含多种徒手和器械健身运动、传统健身功法、延缓衰老的运动处方、运动与营养等内容，是适合家庭使用的运动养生百科工具书。现在只需29.90元，就能把“运动专家”请回家。
　　 《不生病的运动金处方》由运动健身专家宛祝平和师庆红主审。
　　

　　 运动是一件非常方便、随时随地可以进行的事，只要掌握了正确的方式，坚持运动也并不困难。家里、社区，只要动起来，到处都是健身房。在《不生病的运动金处方》一书中，运动健身专家宛祝平和师庆红将告诉您：15种乐趣无穷的户外健身运动，5种自古相传的传统健身功法，在室内也能做的有氧健身运动，让中老年人更有活力的运动法，适合7种慢性病患者的运动处方。

本站的pdf电子书《不生病的运动金处方》主要是由网络收集整理来的，最终著作权仍归属于原书的作者健康生活图书编委会和出版商。如果您喜欢这本书，请多多支持我们的图书出版事业，让辛苦写书的作者得到应有的回报。在此也要感谢吉林科学技术出版社，感谢出版社为《不生病的运动金处方》的出版所做的工作。本站只提供图书的试读版，同时欢迎更多的爱好读书的朋友来电子书下载网来分享更多好看的pdf电子书，免费下载您所需要的电子书籍。最后衷心感谢您下载《不生病的运动金处方》pdf版免费电子书。

参考: txt图书下载 不生病的运动金处方