名称：时尚健身瑜伽:一种健康生活方式
作者:范京广
出版社:北京体育大学出版社
格式：pdf,txt 
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时尚健身瑜伽:一种健康生活方式内容简介

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时尚健身瑜伽:一种健康生活方式部分内容

　　《时尚健身瑜伽:一种健康生活方式》由北京体育年夜学出书社出书。释教称默坐为“禅定”，而道教在古代则称“坐忘”，意即忘掉一切有形之物.甚至忘掉肉身的存在。

范京广，第一位举世瑜伽传播使者
日本“和平号”举世奢华邮轮特聘瑜伽师
Nokia全球总裁瑜伽讲师
清华年夜学女子学堂指定瑜伽讲师
北京青鸟健身中心首席瑜伽教练
中国首位五星级私人瑜伽教练
健身瑜伽、经络瑜伽两年夜体系开创人
第53届世界小姐中国总决赛形体指导、评委
首届举世华人材女选拔赛专家委员
《健与美》，《都会主妇》等杂志专栏撰稿人
己出书著作：《时尚健身瑜伽》
《经络瑜伽》
《模特瑜伽塑形》
《简瑜伽》
<br ..　　《时尚健身瑜伽:一种健康生活方式》内容简介：健身瑜伽静功，包括休息术、调息功.默坐和意念等。时尚免费下载电子书《时尚健身瑜伽:一种健康生活方式》的作者范京广和北京体育年夜学出书社为本书的写作出书都付出了很多汗水。《庄子年夜宗师》：“仲尼蹴然曰：何谓坐忘颜回日堕肢体，出聪明，离行去知，同于年夜通，此谓坐忘。”
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