名称：大学太极拳教程
作者:胡志麟邬立民
出版社:同济大学出版社
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大学太极拳教程内容简介

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大学太极拳教程部分内容

pdf在线阅读《年夜学太极拳教程》作者胡志麟邬立平易近和同济年夜学出书社为本套书的出书付出了许多哟！。.
　　本教程除了以往教材包含的根本知识和套路讲授以外，还增加了知识拓展，网站链接，疑难解答，传统文化欣赏，练习题。根据运动技能形成的根基纪律，通过论述太极拳技术基来历根基理，并畅通领悟现代科学知识，进行太极理论探索，凝结成的新科研成果。全书共分三章。第一章太极拳概述，主要介绍了太极拳的发源、发展，运动形式及特点，太极拳的健身原理以及24式简化太极拳的创编和特点；第二章24式太极拳讲授，对学习内容进行重新分割和组合，以下降学习难度，并逐步完成动作技能的学习和知识技能的内化整合；第三章太极拳探研，是在多年太极拳练习的根本上．对亲身体悟和心得的高度归纳综合和总结。本教程是在总结多年讲授经验的墓础上。此外，还配有多媒体计较机辅助讲授课件。...
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