名称：美颜塑身小动作-1日5分钟
作者:孙全启
出版社:中国轻工业出版社
格式：pdf,txt 
本电子书只供学习参考，请更多地支持正版图书。 

美颜塑身小动作-1日5分钟内容简介

《美颜塑身小动作-1日5分钟》免费pdf电子书。

美颜塑身小动作-1日5分钟部分内容

女人嘛，就应该对自己好一点，而且方法也很简单。也许你是一个整天忙碌上班的白领美人，也许你是一个潇洒的soho女，也许你是一个家庭煮妇，但无论是谁，都不应该抛却美丽的权利。这是女人最根基的要求。
　　现代女性或持久坐办公室，或生活习惯不纪律，难免心剃头生或多或少的压力，这些压力让你很轻易忘记了锻炼，待到发现自己挂上了“熊猫眼”、“游泳圈”……自是悔之晚矣，其实我们没有必要把自己弄得那末累。　　《1日5分钟:美颜塑身小动作》内容简介：你想美丽一生吗？现在跟我们一起来运动吧。只要女性朋友们在工作与生活之中客串一些简单的运动，这样既不影响工作和生活，还能保持自己优雅的身影和靓丽的容颜，而且还在不经意间收获了健康。本册书于2010年4月由中国轻工业出书社出书刊行pdf,txt格局电子书下载《美颜塑身小动作-1日5分钟》书的作者孙全启跟中国轻工业出书社都为了本书付出了辛勤劳动。这是一箭三雕的事，何乐而不为呢？
　　《1日5分钟美颜塑身小动作》就是要献给那些爱标致、想美，又不知若何变美的女性朋友们的秘诀武器。拿起这个武器，怀有一颗必胜的信心，你会发现，青春的仇敌很轻易就被你打败了现在还等什么呢？运动才是养颜塑身最好的灵丹妙药。

孙全启
国家级健身指导员
亚洲体适能专业教练
全美瑜伽协会认证
印度瑜伽学院认证
悠季高级瑜伽教练证书
北京悠季莲花车公庄瑜伽会馆馆长
一木瑜伽创起头人

　　《1日5分钟:美颜塑身小动作》：不用节食，体验从60KG到48KG的窈窕转变
　　一天5分钟 轻松纤体变靓
　　运动是养颜塑身最好的灵丹妙药
　　小动作年夜变身 愈运动愈美丽
　　美丽是靠我们自己一点点经营出来的

。本站的pdf电子书《美颜塑身小动作-1日5分钟》主要是由网络收集整理来的，最终著作权仍归属于原书的作者孙全启和出版商。如果您喜欢这本书，请多多支持我们的图书出版事业，让辛苦写书的作者得到应有的回报。在此也要感谢中国轻工业出版社，感谢出版社为《美颜塑身小动作-1日5分钟》的出版所做的工作。本站只提供图书的试读版，同时欢迎更多的爱好读书的朋友来电子书下载网来分享更多好看的pdf电子书，免费下载您所需要的电子书籍。最后衷心感谢您下载《美颜塑身小动作-1日5分钟》pdf版免费电子书。

参考: 免费电子书 美颜塑身小动作-1日5分钟