名称：让你不生病(健康养生治未病)
作者:廖利平
出版社:海天出版社
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让你不生病(健康养生治未病)内容简介
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让你不生病(健康养生治未病)部分内容
整体观，就是中医把人看作一个整体，把人与自然环境看作一个整体，把人的五脏六腑也看作一个和谐的整体，既讲物质，也讲精神。中药讲究药性，即四性五味、升降沉浮和归经。它的核心技术是炮制，通过修制、炒、炙、蒸、煅、烧等方法纯净药物，改变原药材的药性，引药入经，增强疗效，祛除毒副作用，减少刺激性。《让你不生病——健康·养生·治未病》是2007年深圳市社会科学研究院重大立项课题延伸成果。全书分为理念篇、方法篇、实践篇和关爱篇。本书适用于老百姓、机关干部、工矿企业职工养生保健，也适用医疗卫生单位、科研院校医务工作者，更是老百姓健康养生的良师益友。现任深圳市卫生局中医处处长，广州中医药大学兼职教授，江西中医学院客座教授：深圳市中医药学会副会长，广东省中西医结合学会常务理事，《世界中医药》杂志常务理事，中华中医药学会亚健康分会副主任委员。2002年任深圳市卫生局党委办公室主任、党委委员；兼任深圳市民营联合医院第一届党委书记；2005年担任深圳经济特区中医药.. 世界卫生组织提出：医学的目的不仅是治疗疾病，更重要的是让你不生病，黄帝内经：圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。该书将中医健康、养生、治未病思想理念和方法贯穿于编写的全过程，分为理念篇、方法篇、实践篇、关爱篇等四篇。理念篇主要是阐明健康、亚健康的概念，以及中医治未病包含的“未病先防、既病防变、愈后防复”三大主题，让人树立正确的中医思想；方法篇主要是阐述中医四季养生、饮食养生、运动养生等13种养生方法，让人掌握预防保健和科学的养生之道；实践篇以临床多发病、常见病为例，让人掌握自我调养的手段；而关爱篇主要针对妇女所关注的健康保健问题，包括中医药抗衰老、养颜美容等内容。《让你不生病(健康养生治未病)》pdf电子书推荐排行。本站的pdf电子书《让你不生病(健康养生治未病)》主要是由网络收集整理来的，最终著作权仍归属于原书的作者廖利平和出版商。如果您喜欢这本书，请多多支持我们的图书出版事业，让辛苦写书的作者得到应有的回报。在此也要感谢海天出版社，感谢出版社为《让你不生病(健康养生治未病)》的出版所做的工作。本站只提供图书的试读版，同时欢迎更多的爱好读书的朋友来电子书下载网来分享更多好看的pdf电子书，免费下载您所需要的电子书籍。最后衷心感谢您下载《让你不生病(健康养生治未病)》pdf版免费电子书。
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